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Liberté Parentale

Challenge 30 jours

Boîte à outils

Répertoire des 50 Prompts IA Anti-Panique

Copie. Colle dans ChatGPT. Adapte les éléments entre crochets. Voilà tout.

50 prompts

#01 · Trouver une idée

Idées à partir de mes expériences

Voici 10 expériences que j'ai vécues : [colle ici]. À partir de cela, propose-moi 15 idées de mini-produits numériques (ebook, mini-formation, template, checklist, atelier) accessibles à une personne sans compétence technique. Pour chaque idée, donne le format, la cible et la promesse principale.

#02 · Trouver une idée

Explorer les besoins d'une cible

Tu es coach business. Liste les 20 problèmes les plus urgents et émotionnels rencontrés par [ma cible]. Classe-les du plus douloureux au moins critique.

#03 · Trouver une idée

Étude de marché express

Fais-moi une mini étude de marché sur le sujet [thème]. Donne : 5 besoins concrets, 3 concurrents existants, 3 angles encore peu exploités.

#04 · Trouver une idée

Tester la rentabilité d'une idée

Mon idée de produit est : [idée]. Évalue-la sur 5 critères (demande, accessibilité, scalabilité, plaisir, simplicité). Note chaque critère sur 10 et donne un verdict global.

#05 · Trouver une idée

Trouver une niche profitable

Propose-moi 10 niches précises pour [ma cible] où un produit numérique simple peut se vendre rapidement. Donne pour chacune le profil type, le besoin et un exemple de produit.

#06 · Trouver une idée

Décliner une idée en 5 variantes

Mon idée principale est : [idée]. Décline-la en 5 variantes (par format, par cible, par durée, par prix, par profondeur).

#07 · Trouver une idée

Trouver mon angle unique

Voici ma cible et mon sujet : [détails]. Aide-moi à identifier 3 angles d'approche qui me différencieraient des produits existants.

#08 · Trouver une idée

Valider l'idée en 1 question

Donne-moi 5 questions à poser à 5 personnes de ma cible pour valider si mon idée [idée] répond à un vrai besoin.

#09 · Créer un produit

Sommaire complet d'un produit

Tu es expert pédagogique. Crée le sommaire détaillé d'un [format] destiné à [cible] qui souhaite [transformation]. Donne 5 à 8 modules avec, pour chacun, 3 sous-parties.

#10 · Créer un produit

Contenu d'un module

Rédige le contenu du module [titre]. Style bienveillant, phrases courtes, exemples concrets, paragraphes aérés. 600 mots.

#11 · Créer un produit

Créer un exercice pratique

Crée un exercice de 10 minutes pour le module [titre]. Décris les étapes numérotées, le matériel nécessaire et le résultat attendu.

#12 · Créer un produit

Créer une checklist

Crée une checklist de 6 items pour le module [titre]. Formule chaque item à la première personne et de manière actionnable.

#13 · Créer un produit

Créer un mini quiz d'évaluation

Génère un quiz de 5 questions à choix multiples pour vérifier que le lecteur·rice a bien intégré le module [titre]. Fournis les corrigés.

#14 · Créer un produit

Créer un script audio (optionnel)

Transforme le contenu suivant en script audio de 3 minutes, ton doux et chaleureux : [colle le texte].

#15 · Créer un produit

Ressource complémentaire

Propose 3 ressources complémentaires (modèle, fiche, mini-outil) qui renforceraient mon [format] sur [thème]. Décris à quoi sert chacune.

#16 · Créer un produit

Reformuler en version simple

Reformule ce paragraphe pour qu'il soit compris par une personne stressée et pressée. Garde la même intention : [colle le texte].

#17 · Rédiger les textes

Promesse claire en 15 mots

Formule 5 versions d'une promesse en moins de 15 mots pour [produit] destiné à [cible]. Simple, sans jargon.

#18 · Rédiger les textes

Page de présentation produit

Rédige une page de présentation pour [produit]. Structure : titre, sous-titre, problème, solution, ce que tu vas recevoir, bénéfices, à qui c'est destiné, à qui ça ne s'adresse pas, FAQ.

#19 · Rédiger les textes

Introduction qui touche

Écris une introduction de 200 mots pour mon [format] qui parle directement à [cible], avec empathie et sans culpabilisation.

#20 · Rédiger les textes

Bio personnelle pro et chaleureuse

Voici mes infos : [détails]. Rédige 3 versions de bio (courte, moyenne, longue) ton chaleureux mais professionnel.

#21 · Rédiger les textes

Email de bienvenue

Rédige un email de bienvenue pour un·e nouveau·elle client·e qui vient d'acheter [produit]. Ton chaleureux, rassurant, avec 1 conseil pour bien démarrer.

#22 · Rédiger les textes

FAQ rassurante

Génère 8 questions/réponses pour la FAQ de [produit] destiné à [cible]. Mets en avant ce qui rassure.

#23 · Rédiger les textes

Témoignages types à recueillir

Donne-moi 5 questions à poser à mes premiers·ères client·es pour obtenir des témoignages authentiques et utiles.

#24 · Rédiger les textes

Reformuler en 'tu' bienveillant

Reformule ce texte en 'tu', ton doux et inclusif, sans paternalisme : [colle le texte].

#25 · Créer les visuels

Palette de couleurs douce

Propose 4 palettes de couleurs douces et modernes pour un produit destiné à [cible]. Donne les codes HEX et l'émotion associée.

#26 · Créer les visuels

Brief pour la couverture

Décris en 5 lignes le brief idéal pour la couverture de mon [format] destiné à [cible]. Inclut l'ambiance, les couleurs, le style, la typographie.

#27 · Créer les visuels

Idées de mockups

Donne 5 idées de mises en scène mockups (smartphone, tablette, ordinateur, livre, lifestyle) pour présenter [produit] sur les réseaux sociaux.

#28 · Créer les visuels

Concept de logo simple

Propose 5 concepts de logos simples et modernes pour [nom du projet]. Décris le style et la forme.

#29 · Créer les visuels

Idées de visuels carrousels

Propose 5 idées de carrousels Instagram (5 slides chacun) pour présenter [produit] à [cible].

#30 · Créer les visuels

Brief Canva express

Décris-moi pas à pas comment créer dans Canva un visuel Instagram qui met en avant la promesse : [promesse].

#31 · Contenu réseaux sociaux

10 idées de posts

Donne 10 idées de posts pour [réseau] sur le thème [thème], pour [cible]. Mélange éducatif, inspirant, personnel.

#32 · Contenu réseaux sociaux

Post d'annonce de lancement

Rédige un post Instagram qui annonce le lancement de [produit] pour [cible]. Ton authentique, émotion + bénéfices + appel à l'action.

#33 · Contenu réseaux sociaux

Carrousel pédagogique

Crée le contenu d'un carrousel de 7 slides sur [thème], pour [cible]. Donne le texte slide par slide.

#34 · Contenu réseaux sociaux

Hooks accrocheurs

Donne 15 accroches (hooks) puissantes pour des posts destinés à [cible] sur [thème]. Maximum 12 mots.

#35 · Contenu réseaux sociaux

Idées de Reels simples

Propose 10 idées de Reels faciles à tourner depuis chez moi sur [thème], pour [cible]. Précise le concept et le texte à l'écran.

#36 · Contenu réseaux sociaux

Story de coulisses

Rédige une série de 6 stories qui montrent les coulisses du lancement de [produit], sans en faire trop, ton authentique.

#37 · Contenu réseaux sociaux

Calendrier éditorial 2 semaines

Crée un calendrier éditorial sur 14 jours pour [cible] et [thème], avec 1 post par jour : type, sujet, accroche.

#38 · Contenu réseaux sociaux

Légende engageante

Voici l'idée de mon post : [idée]. Rédige une légende engageante avec hook, valeur, appel à interaction et appel à l'action.

#39 · Vendre

Argumentaire de vente authentique

Donne 7 arguments de vente authentiques pour [produit] destiné à [cible]. Sans manipulation, en mettant en avant la transformation réelle.

#40 · Vendre

Email de relance douce

Rédige un email de relance bienveillant pour une personne qui a montré de l'intérêt pour [produit] mais n'a pas encore acheté.

#41 · Vendre

Lever les objections principales

Liste les 5 objections les plus probables pour [produit] et propose, pour chacune, une réponse rassurante en 3 phrases.

#42 · Vendre

Témoignage à fort impact

Voici un témoignage brut : [colle]. Réécris-le en mettant en avant la transformation et le bénéfice émotionnel, en respectant la voix du client·e.

#43 · Vendre

Offre claire et désirable

Voici les éléments de mon offre : [détails]. Présente-la de façon claire et désirable : ce que tu reçois, ce que tu vas vivre, à qui c'est destiné.

#44 · Vendre

Message privé pour un·e client·e potentiel·le

Rédige un message privé court, humain et non pushy à envoyer à une personne qui a interagi avec mon contenu et qui pourrait être intéressée par [produit].

#45 · Gagner du temps

Routine de travail minimum viable

Propose-moi une routine de travail de 1h par jour pour avancer sur [projet] tout en étant parent solo. Détaille minute par minute.

#46 · Gagner du temps

Plan de la semaine en 5 minutes

À partir de cette liste de tâches : [colle], organise ma semaine pour avancer sur [projet] en 1h par jour. Priorise pour moi.

#47 · Gagner du temps

Réduire un texte de moitié

Réduis ce texte de moitié sans perdre l'essentiel : [colle le texte].

#48 · Gagner du temps

Recycler un contenu en 5 formats

Voici un contenu : [colle]. Décline-le en 5 formats : post Instagram, carrousel, story, idée de Reel, email court.

#49 · Gagner du temps

Préparer un mois de contenu

Crée un plan de contenu d'1 mois (12 posts) pour [cible] sur [thème], avec sujets, formats et accroches.

#50 · Gagner du temps

Décision en 3 minutes

J'hésite entre [option A] et [option B] pour [projet]. Liste 3 arguments pour chaque option, puis donne ta recommandation argumentée en 5 lignes.